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“亚博买球信誉”美食分享:胡萝卜炒山药、凉拌胡萝卜丝、胡萝卜拌金针菇的做法

时间:2021-09-04 00:27 点击次数:
 本文摘要:黑木耳胡萝卜油炸山药-材 漆-黑木耳20g胡萝卜1根淮山药一根盐3/4勺白米醋1/4勺-保证 法-1. 淮山药清洗削皮,托棱形片2. 切完后放进水里防止水解反应3. 胡萝卜削皮也托棱形片4. 黑木耳温小水泡打开5. 锅中加点油,爆锅胡萝卜6. 胡萝卜头上发硬后,重新加入控干水份的淮山药煸炒分布均匀7. 重新加入凉水好的黑木耳,煸炒一会儿后清煮调料8. 出带锅前喷出来一点白米醋提鲜煎炸胡萝卜丝-材 漆-胡萝卜1根白米醋15ml竹盐蔬菜水果粉适当煮芝麻适当-保证 法-1. 胡萝

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黑木耳胡萝卜油炸山药-材 漆-黑木耳20g胡萝卜1根淮山药一根盐3/4勺白米醋1/4勺-保证 法-1. 淮山药清洗削皮,托棱形片2. 切完后放进水里防止水解反应3. 胡萝卜削皮也托棱形片4. 黑木耳温小水泡打开5. 锅中加点油,爆锅胡萝卜6. 胡萝卜头上发硬后,重新加入控干水份的淮山药煸炒分布均匀7. 重新加入凉水好的黑木耳,煸炒一会儿后清煮调料8. 出带锅前喷出来一点白米醋提鲜煎炸胡萝卜丝-材 漆-胡萝卜1根白米醋15ml竹盐蔬菜水果粉适当煮芝麻适当-保证 法-1. 胡萝卜刮掉表皮。2. 将胡萝卜甩成细丝。

3. 将竹盐蔬菜水果粉、白米醋与胡萝卜混和调料4.最终在表层马利亚上煮芝麻才可胡萝卜蒸金针菇-材 漆-金针菇300g胡萝卜 一个食用油适当生姜沫 盐适量煎炸生抽适当-保证 法-1. 金针菇除去根处清洗撕开2. 胡萝卜切条,姜片切末3. 锅里加冷水烧滚,重新加入少量食用橄榄油4. 放进进胡萝卜丝烫1分钟上下捞起控干水份5. 水再一次泡浸后放进金针菇,汆纯棉毛巾5-10秒左右后迅速捞起沥干水分6. 将汆烫好的胡萝卜丝、金针菇放进碗中7.放进生姜沫、煎炸生抽8. 锅中加点油,特几颗麻椒泡浸后淋入碗中调料才可#胡萝卜#金针菇#黑木耳收藏-材 漆-金针菇300g胡萝卜 一个食用油适当生姜沫 盐适量煎炸生抽适当-保证 法-1. 金针菇除去根处清洗撕开2. 胡萝卜切条,姜片切末3. 锅里加冷水烧滚,重新加入少量食用橄榄油4. 放进进胡萝卜丝烫1分钟上下捞起控干水份5. 水再一次泡浸后放进金针菇,汆纯棉毛巾5-10秒左右后迅速捞起沥干水分6. 将汆烫好的胡萝卜丝、金针菇放进碗中7.放进生姜沫、煎炸生抽8.。

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